A continuación, te detallo las prácticas de Yin Yoga que tienes disponibles para ti:
Clases Zoom Yin Yoga
Espacio ESYOGA curso 26/27
curso 25/26
curso 24/25
curso 23/24
curso 22/23
Ser: esencia estabilizadora -curso 22/23-pelota línea posterior
Ser : esencia enraizadora -curso 22/23 - yin progresivo foco piernas
Ser: esencia intuitiva -curso 22/23 -yoga activo extensión
Ser: esencia creativa -curso 22/23 -pelota línea exterior
Ser: esencia poderosa -curso 22/23 -yin progresivo foco faja abdominal
Ser: esencia propia -curso 22/23 -yoga activo flexión
Ser: esencia fluida -curso 22/23 - yin progresivo foco caderas
Ser: esencia movilizadora -curso 22/23 -pelota movimiento
Ser: esencia equilibrante -curso 22/23 - yoga activo equilibrio
Ser: esencia ecuánime -curso 22/23 - yin progresivo foco espalda
Ser: esencia liberado 1 -curso 22/23 -yin yang cuerpo completo
Ser: esencia liberadora 3 -curso 22/23 yin yang cuerpo completo
Ser: esencia necesaria -curso 22/23 yin yoga clásico cuerpo completo
Las clases de los cursos 20/21 no se grabarón
Descubre tu sadhana en 3 semanas
Yin Yoga detox -aparato digestivo 30 minutos
Yin Yoga detox -sistema linfático 30 minutos
Yin Yoga integral (movilidad, fuerza, flexibilidad y conciencia corporal)
Cabeza y cuello
Brazos y hombros
Caderas
Chakras
Yin Yoga -chakra corona Espalda y torso
Piernas y pies
Suelo pélvico
Herramientas varias para la práctica
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